Willkommen bei der Damengymnastik

Bewegung ist Leben – und das Leben ist voller Bewegung! Egal ob jung oder alt, schlank oder kurviger, bei der Damengymnastik ist jede Frau herzlich willkommen. Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm, das Spaß macht und den Körper in Schwung bringt.

Fit und aktiv bleiben

Regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil. Unsere Kursstunden sind eine tolle Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und etwas Gutes für sich selbst zu tun. Ob Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit – wir trainieren den ganzen Körper und stärken sowohl die Fitness als auch das Wohlbefinden.

Geselligkeit und Gemeinschaft

Neben dem sportlichen Aspekt steht bei uns auch der Spaß im Vordergrund. In einer entspannten und motivierenden Atmosphäre können Sie neue Freundschaften knüpfen und Teil einer tollen Gemeinschaft werden. Gemeinsam schwitzen wir uns durch die Übungen und feuern uns gegenseitig an.

Unsere Kurstermine

• Wann? Dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr (außer in den Ferien)
• Wo? Don Bosco Turnhalle in Höchstadt

Ansprechpartnerin

Für weitere Informationen oder Fragen steht Ihnen unsere Ansprechpartnerin Monika Junggunst gerne zur Verfügung:
Telefon: 09193/697193
Zögern Sie nicht und werden Sie Teil unserer aktiven Damengymnastik-Gruppe! Wir freuen uns auf Sie.